Femmes Enceintes " Nagez Forme Santé"
Objectifs
Préparation à la naissance et à la parentalité corporelle, globale et émotionnelle permettant la gestion du stress, le travail des postures pour un déroulement physiologique de l’accouchement, le travail du souffle, la relaxation, la prévention. Ainsi que le renforcement de la confiance en soi, de sa présence et de son ancrage. Encadré par un éducateur formé au sport et la maternité
.Horaire
Vendredi de 12h45 à 13h30
Encadrement
Mme LASSON
Entrée
7 € la séance + 15 € de licence à la première séance
